• 250 ml de leche
• 125 g de harina
• 2 huevos
• 1 pizca de sal
• Mantequilla
• Queso de untar a las finas hierbas
• Salmón ahumado
• Huevas de arenque
- Mezcla en un bol la harina, la leche, los huevos y una pizca de sal hasta obtener una masa sin grumos. Deja reposar en la nevera durante 30 minutos.
- Calienta la sartén, derrite un poco de mantequilla y vierte un cazo de masa, repartiendo bien por toda la superficie. Cocina 30-45 segundos por cada lado.
- Coloca queso de untar sobre el crêpe caliente, añade las lonchas de salmón ahumado y dóblalo a la mitad.
- Añade una cucharada de huevas de arenque y vuelve a doblarlo.
- Caliéntalo 1 minuto por ambas caras para que funda el queso.
Cocina el crêpe a fuego medio-bajo; si la sartén está demasiado caliente, la masa cuaja antes de poder extenderse correctamente.
El crêpe es originario de la región francesa de Bretaña, donde tradicionalmente se elaboraba con trigo sarraceno en su versión salada. Con el tiempo, la receta evolucionó y se popularizó en todo el mundo, convirtiéndose en un icono de la gastronomía francesa. Esta versión moderna combina la tradición de la masa con ingredientes contemporáneos como el salmón ahumado y las huevas, muy presentes en la cocina nórdica.
Hidratos 29 g
Proteínas 22 g
Grasas 25 g
Fibra 1 g











