- 1 paletilla de cordero troceada
- 500 ml de cava
- 150 g de castañas
- 100 g de ciruelas pasas
- 2 patatas medianas
- Sal al gusto
- Cocina las castañas de forma tradicional: hazles un corte, hiérvelas durante 15 minutos, pélalas y resérvalas.
- En una sartén grande, dora el cordero a fuego medio-alto hasta que esté bien marcado por todos los lados.
- Añade las patatas peladas y troceadas junto con las ciruelas pasas.
- Vierte el cava y deja que se evapore el alcohol durante unos minutos.
- Incorpora las castañas y cubre con agua. Rectifica de sal.
- Cocina a fuego medio durante 1 hora y 30 minutos, removiendo de vez en cuando hasta que la carne quede tierna y la salsa espese ligeramente.
- Si prefieres un sabor más intenso, sustituye parte del cava por vino tinto.
- Añade una ramita de romero o tomillo durante la cocción para dar un toque aromático.
- Puedes espesar la salsa triturando una o dos patatas cocidas dentro del propio guiso.
- Acompaña con una copa del mismo cava que usaste para cocinar: realzará el sabor del plato.
En la gastronomía mediterránea, el uso de frutas secas como ciruelas o pasas en los guisos de carne es una tradición antigua que buscaba equilibrar los sabores salados con matices dulces. Este tipo de recetas, inspiradas en la cocina árabe y francesa, se popularizaron por su sabor profundo y su capacidad de conservar bien la carne durante más tiempo.
Hidratos 48 g
Proteínas 36 g
Grasas 26 g
Fibra 4 g







